Fjongo gjimnastikore: përmban përzgjedhje

Një nga disiplinat më origjinale në gjimnastikë të kryejë ushtrime me shirit. Në mënyrë që të arrihen rezultate në këtë sport, ajo duhet të jetë seriozisht për zgjedhjen e kësaj pajisje sportive.

Çfarë është një fjongo gjimnastikor?

Ribbon për gjimnastikë ritmike përbëhet nga një rrip të materialit elastike dhe shkopinj. Si një çështje në përgjithësi përdoret saten apo pëlhurë prej fije artificiale.

Dalluar trajnimit dhe gjimnastikë profesionale fjongo. First ndryshojnë rreth 3-4 metra në gjatësi dhe janë përdorur si një mjet për shfaqje demonstrim, argëtuese, pans koreografike realizimit në grupe valle. gjimnastikë profesionale Ribbon me një shkop të përdorura në konkurs, dhe mund të ketë një gjatësi prej nga 4 deri në 6 metra, në varësi të moshës së atlet.

shkop

GYM ushqim shkop mund të jetë formë cilindrike ose konike. Prodhojnë një element strukturor bërë nga pleksiglas, plastike, materiale të tjera të lehta. Me shkop fjongo të lidhura nëpërmjet carabiner ose najloni braids.

Coli përzgjedhur nga gjatësia e kasetë në dispozicion:

• produktet e 6-metër zakonisht perzgjedhur dru deri në 55-60 cm;
• 3-4 metra shirita përdoren rrinë gjatësia 50 cm.

Si të pikturoj kasetë?

Ashtu si në prezantimet inkurajohet që të përdorin një predhë që përputhet me padi sipas skemës së përgjithshme ngjyra, atletët më të preferojnë për të pikturuar në kaseta e tyre. Mund të përballen me detyrën, duke përdorur shënuesve të përhershëm apo ngjyra akrilik. Për një fjongo gjimnastikor fituar një ngjyrë të qëndrueshme, të mjaftueshme për të zgjidhur hekurin leckë. Më pas, produkti mund të lahen me një sasi të vogël e pluhur.

Gjimnastikës kasetë me duart e veta

Kjo nuk është gjithmonë e mençur për të shpenzuar para për të blerë të përfunduar pajisje sportive. shirit Gymnastic mund të bëhet personalisht nëse dëshiron, mjetet dhe materiale në dispozicion.

Prioriteti i parë këtu është përgatitja e një shkop. Një bazë e mirë për prodhimin elementin mund të shërbejë si një tub lehtë plastik. Buzë e një prej mbaresa e saj janë të rrumbullakosura me një fotografi, dhe në anën tjetër janë të pajisur me vula metalike. Në pjesën qendrore të këtij të fundit është bërë diametër grykë prej rreth 2-3 mm.

Tjetra, duke përdorur një diametër shkop prej rreth 2 mm dhe një gjatësi prej 70-80 mm. fundi i tij çahet për të formuar antenat, të cilat janë futur në vrimë në kapak dhe shtrihet në drejtime të kundërta. Në fund të dytë krijon një unazë marr vesh për të cilat më pas i bashkohet kthyeshëm fiksohem parakohshme fiks me shirit.

Ky shirit mund të përdoret si segment elastike materiale të gjatësisë arbitrare. Nëse e dëshiruar, ajo mund të shkurtohet në bazë të lehtësi personal. Ajo duhet të kuptohet se sa më e madhe gjatësia e kasetë, aq më shumë duhet të shpenzohen për pajisje ushtrim.