Ënjtje e këmbëve pas lindjes

Është e njohur se shtatzënia dhe lindja janë procese fiziologjike për gruan, por ndryshon sistemin hormonal dhe gjakun, si dhe rritjen e presionit në enët e ekstremiteteve mund të çojë në ënjtje në këmbë gjatë shtatzënisë dhe në periudhën pas lindjes.

Kontrolloni nëse ka ënjtje e këmbëve, ju mund të përdorni presion në lëkurë, në rastin e akumulimit të lëngjeve të tepërta në indet, do të gropë presionin mbi lëkurë.

Shkaqet e edemë

Variçe venat, sëmundjet e veshkave mund të provokojë ënjtje të këmbëve, pamjaftueshmëri kardiake, një mungesë në proteinave tiroide dietë dhe sëmundjet janë të përfshira edhe në listën e arsyeve që trupi është i vonuar lëngjeve të tepërta.

Për gratë shtatzëna, ënjtje e vogël e këmbëve janë një variant i normës, ato ndodhin në sfondin e ndryshimeve hormonale dhe rritjen e ngarkesës në venat shkak të trashje.

Kur enët shëndetshme të gjakut të një këmbë ënjtje grua të shkojnë larg, pasi fëmija është i lindur, por kjo ndodh që pas lindjes, ata bëhen edhe më i madh. Kjo është për shkak të mosfunksionim të valvulave deje.

Gratë ndjeshme shtatzëna që kanë lindur dhe trombozë thellë venë në ekstremitetet e poshtme (mpiksje gjaku clogging e anijes dhe rrjedhjen e dëmtuar gjakut), e cila është e lidhur me stanjacionin e gjakut dhe kondensimit të tij si rezultat i "trajnimit" të trupit në humbjen e gjakut gjatë lindjes. Për formimin dhe bashkëngjitje të një trombit është e nevojshme edhe për të dëmtuar murin e brendshëm anije. Gjatë shtatzënisë, është e mundur për shkak të shqyrtimit të përbashkët të ftohtë, vaginale apo një sëmundje autoimune. Rreziku i trombozë venoze është rritur gjatë lindjes së fëmijës, sidomos për prerje cezariane.

Trajtimi i edemë këmbë

Fiziologjike pas lindjes këmbën ënjtje zakonisht zhduken vetë dhe nuk kërkojnë trajtim. Ju mund të përshpejtojë këtë proces, në qoftë se ju bëni udhëzime të thjeshta:

- të bëjë dush këmbë me kripë deti;

- përdorni një dush për këmbët;

- fërkimit këmbët me kuba akullit;

- tarifat pije bimeve me efekt diuretik (knotweed, horsetail, buds thupër);

- pije pak fluid në mbrëmje;

- shtrat me këmbët e ngritura.

Nëse këmbët janë fryrë, ushtrime të veçanta mund të kryhet për të përmirësuar qarkullimin e gjakut në gjymtyrë:

- rrotullohen këmbët brendshme dhe të jashtme;

- compression alternuara dhe edukate këpucë me majë;

- ngritjen në dysheme me këmbët e zhveshur laps ose ndonjë sende të tjera të vogla;

- Shko në gishtat dhe duke qëndruar mbi majat e gishtërinjve për disa sekonda;

- Zgjerimi dhe përkulje e gishtave (të mprehtë).

Në qoftë se ënjtja nuk shkon 3 javë, ose shqetësojnë ashpërsia e dhimbjes në këmbë, ju duhet të shkoni te mjeku-phlebologist. Ne nuk mund të vonojë vizituar mjekun me edemë të njëanshme, dhe ënjtje dhe skuqje të këmbëve.

Më shumë gjasa, mjeku juaj do të rekomandojë një skanim pass dyfishtë e venave, e cila do të ndihmojë të përcaktuar gjendjen e enëve këmbë (sipërfaqësore dhe të thellë).

Kjo procedurë është e dëshirueshme për të bërë të gjitha gratë pas lindjes, veçanërisht ata që kanë karakteristika të tjera duke përgatitur:

- mosha mbi 35 vjet;

- mbipesha;

- duhani dhe hormonale kontraceptive;

- prania e venave me variçe në familje;

- viçit dhimbje të muskujve, intensitet dhe dhimbje në këmbëve.

Varësisht nga arsyet për formimin e mjekut edemë do mjete synon forcimin muret e enëve të gjakut dhe përmirësimin e rrjedhjes së gjakut.

Nuk është e nevojshme të vetë-mjekoj, t. Për të. Kjo mund të ndikojë negativisht në shëndetin e nënës dhe fëmijës.

Parandalimi i edemë këmbë

Parandaluar ënjtje të këmbëve pas lindjes të jetë e mundur, për këtë gjatë shtatzënisë ju duhet të ndiqni rekomandimet e thjeshtë por efektive:

- load alternative dhe pjesa tjetër, masazh këmbët;

- gjumë të mirë me një këmbë të ngritura pak;

- për të reduktuar konsumin e lëngshme dhe të kripërave, sidomos gjatë natës;

- ju mund të veshin të veçantë stockings compression.