Baleti barre për workouts në shtëpi

regjistrimi tradicionalisht të popullarizuara të fëmijëve (sidomos vajzat), "balet". Kjo është justifikuar: në qoftë se ju nuk bëni ato valltare profesionale, këto klasa janë efekt shumë të dobishme për fëmijën. Ai prodhoi një sjellje të përsosur, kurrë kamxhikun e kohës sonë - peshë të tepërt, dhe përveç kësaj, ajo arrin në lartësi të reja të disiplinës. Megjithatë, për trajnimin e performancë të lartë për të gjithë, herët a vonë ne duhet të mendojmë rreth asaj se si për të krijuar një shtëpi në një balet apartament barre. Pa atë, madje edhe një stërvitje e përditshme nuk do të japë rezultatin e dëshiruar. Dhe këtu ka shumë pyetje.

Opsione mjete koreografike: ajo është më i përshtatshëm për shtëpinë?

Ato ndryshojnë në konfiguracion dhe metodën e fiksim. Le të fillojmë me të parë. Para së gjithash, bar baletit mund të jetë e vetme-rresht (hekurudhë të vetme-roje) ose inline dyfishtë (një e vendosur mbi tjetrën - pak më poshtë). E dyta është vetëm i përshtatshëm për dhoma të specializuara që janë të angazhuar në grupet e moshave të ndryshme. "Storey" është zgjedhur zakonisht për ushtrime në shtëpi. Megjithatë, në qoftë se ju presin që baleti do të tërheq fëmija juaj nuk është një çift i muajve, vini re se fëmija është ende në rritje. Ju nuk duan çdo gjashtë muaj në një vit për të instaluar një balet të ri barre - zgjidhni një kolona largpamës apo shtresa të shumta, të cilat mund të zhvendoset paralelisht me pika dysheme.

Si për të rregulluar?

Parametri tjetër i rëndësishëm: se si të siguruar baletit barre? Ajo është konsideruar fiksimi më i besueshëm në dysheme dhe mur. Nëse muret nuk janë të besueshme - pajisja është e bashkangjitur vetëm në dysheme, por me kalimin e kohës, raft mund të bëhen të lirshme, dhe nuk bëhen të pakëndshme. Në rastin e një guximshëm sheshtë (tulla ose beton) dhe muret, për shembull, kati i shtrenjtë mbulon (të njëjtën dysheme të drurit natyror) mund të jetë fikse vetëm në një muret bar baletit. Megjithatë, gjatë frenimit të fortë është e mundshme që me kalimin e kohës bëhet vida lirshme ose dowels, e cila gjithashtu mund të çojë në dëmtim.

Nëse jeni të udhëtojnë në një bazë të rregullt për një kohë të gjatë kudo (në vilë për verë), por nuk dëshironi që fëmija juaj të ndaluar ushtrimin, në këtë rast është e nevojshme për t'u kujdesur se baleti barre ishte lëvizshme. Ky lloj i vënë në stabilitetin e "këmbëve", por është e dëshirueshme për të forcuar më tej vend të ri atë horizontalisht.

Options përzgjedhjes

Shumë prindër janë të ballafaquar me nevojën për të blerë pajisje të përshtatshme, të bëjë gabimet standarde. Kjo është e natyrshme, sepse për të zgjedhur një bar balet është mjaft e vështirë. Personi nuk është i lidhur në mënyrë profesionale me valle, thjesht nuk e di se si të "duhet". Dhe pa marrë parasysh se ku ju keni kushtuar baletit fëmijën tuaj barre - bëni vetë rezervuar në spetsmasterskoy apo blerë të gatshme - ju duhet të marrin në konsideratë rekomandimet e mëposhtme.

Para së gjithash - lartësia e rreze. Kështu që ju nuk korrigjuar defektet e sjellje dhe lëvizjeve memorizuar, mos harroni se ajo duhet të jetë në nivelin e buzë e poshtme të balerin. Kërkesa e mëposhtme: asnjë Deshevki! As në përzgjedhjen e materialeve, apo në përzgjedhjen e makinës përfunduar koreografike. variante kineze zakonisht përmbajnë inclusions të lehtë të paqëndrueshme që vetëm helmojnë fëmijën tuaj në një dhomë të mbyllur, dhe stresi të rëndë. "Ekologjikisht miqësore" - motoja e kujdesen prindërit!

Është po aq e rëndësishme: Baleti barre duhet të përfshijë vetëm handrails druri. Dhe kjo nuk do të varnished. Në metal ose ana lacquered djersitur do të rrëshqas, të cilat shpesh çon në dëmtim.

klasa shtëpi makinë: materialet e nevojshme

Nëse ju nuk jeni të pasur, ju nuk e pëlqen ajo që ofrohet në dyqan, ju nuk jeni të sigurt se pasioni i fëmijës suaj për një kohë të gjatë, ose të gatshme opsione nuk janë "të arsyeshme" në madhësinë e banesës tuaj, ju mund të bëni balet barre me duart tuaja. Një shumë e komponentëve ju nuk keni nevojë: Banesë shtyllë lëmuar me një diametër prej 50 mm në gjatësi, racks të shumta (numri i tyre varet nga gjatësia e murit, e cila do të jetë montuar bar baletit, por të paktën tre), priza, dowels dhe vida të fuqishme. Dizajni do të ketë për të blerë 2 priza (në qoftë se ju merrni tub në vend të drurit) dhe 12 fasteners në 3 bar. zgjedhje ideale si polet janë ahu apo lisi, por në raste ekstreme do të shkojnë dhe tub krom, vetëm për t'u angazhuar fëmijën do të duhet të veshin dorashka për të mbajtur duart nga rrëshqitje.

Shtëpi makinë Profesioni: të ndërtojë rendin

Në këtë artikull ne konsiderojmë pajisje stacionare, 3 raft të dhe përbërës në një aeroplan në mur. Nëse kushtet tuaja janë disi të ndryshme - të bëjë përmirësime në teknologji.

Së pari shenjat: në nivelin e llogaritur në varësi të rritjes së hapësirës lartësi përshkruara fëmijës suaj në mur ku bar Baletit do të jetë e bashkangjitur. Në këto pika vrima shpuar (4 për çdo raft). Ato janë të dehur në dowels dhe janë instaluar siç duhet raft. Mbajtësit futur lëndën; në qoftë se ajo është zgjedhur si një tub, jo një pemë, futur priza - dhe fëmija mund të fillojë ushtrimin tuaj.

Pra, si për të bërë balet barre në shtëpi vetëm një shumë më të lirë, por ende mund të merren parasysh karakteristikat individuale të banesës, shumë janë drejtuar në këtë metodë është.