A kemi nevojë për ndihmë psikologjike?

Edhe pse depresioni në vendin tonë bëhet i përhapur, dhe numri i sëmundjeve psikosomatike (ato që janë shkaktuar nga dy faktorë mendore dhe fiziologjike) ka qenë në rritje në mënyrë të qëndrueshme, me ndihmën e një psikologu është tërhequr ende një numër të vogël të njerëzve - vetëm 2%.
Problemet mendore të qytetarëve tanë preferojnë të zgjidhin vetë.

ndihmë psikologjike - jo në traditat tona

Për të kuptuar se pse për të shkuar për të psikologëve nuk e keni pranuar, ju duhet të kthehet në historinë tonë.
Rusia ka qenë gjithmonë një vend me një mënyrë patriarkale të jetës, i cili parashikon rregulla të caktuara të sjelljes për të dy burrat dhe gratë. Gruaja është konsideruar "pronë" e burrit të saj, dhe mund të martohen një herë në jetë. Gruaja mund të realizohet vetëm në familje dhe fëmijët. Një burrë ishte obligim rolin e kreut të familjes. Një sistem që skladyvlas shekuj, praktikisht i dha njerëzve lirinë e zgjedhjes në vendimmarrje dhe autonomisë. Dhe një "gjë e vogël" të tilla si ankth emocional, dhe nuk merren parasysh.
Në periudhën psikiatrisë Sovjetik ka fituar një karakter ndëshkues, dhe për një kohë të gjatë u bë një mjet për të shtypur disidentët. qëndrim i kujdesshëm për të psikiatërve, psikologëve psihoterpevtam dhe njerëzit e majta në datën.

psikologjike dhe shëndetësore fizike

Ekziston një thënie: "Të gjitha sëmundjet e nervave", por shumica e njerëzve preferojnë të trajtojnë nervat me metodat e tyre homegrown, të cilat janë shpesh vetëm përkeqësojnë shëndetin. mënyrë kombëtare për të luftuar stresin me alkool çoi në një nivel katastrofike të abuzimit të alkoolit popullsisë. Pirja e duhanit, si një mjet për relaksim, rrit numrin e njerëzve që vuajnë nga varësisë ndaj nikotinës. Një stres zhurma çuar në një rritje të njerëzve të cilët janë mbipeshë. Por për ata që thjesht injoroni stresin dhe nuk të luftuar me ta, nuk është një kërcënim real për zhvillimin e sëmundjeve kardiovaskulare (sulm në zemër, goditje, hipertension), sëmundjet e traktit gastro-intestinale, depresioni.

psikologjike si një mjet për zgjidhjen e problemeve

Dihet se 99% e problemeve tona kanë një shkak psikologjik dhe rrënjosur në të kaluarën tonë: fëmijërinë dhe rininë e tij. Dhe në mënyrë që të përmirësojë cilësinë e jetës, për të zgjidhur problemet që nuk janë zgjidhur për vite, për të arritur qëllimet që është e nevojshme për të identifikuar dhe për të eleminuar rrënjët psikologjike të problemeve. A atë veten është e vështirë, pra, nevojë për ndihmë psikologjike e një specialisti të kualifikuar. jeta personale, familja, marrëdhënia me partnerin e, fëmijët, të afërmit, sukseset dhe dështimet në punë, zhvillimin e karrierës, shëndetit - e gjithë kjo varet nga gjendjen tonë emocionale. Për ata që e kuptojnë këtë, ajo hap mundësi të reja për vetë-rregullimit, e cila do të ndihmojë për të menaxhuar me të vërtetë jetën e tyre.