ShëndetësorUshqimi i shëndetshëm

A është e mundur që të ushqehet me gji një nënë që ushqehet me gji?

Lindja e një fëmije sjell shumë ndryshime në jetën e prindërve. Në muajt e parë ata kanë shumë pyetje që duhet të marrin përgjigje. Për shembull, si për të bërë një dietë për një nënë dhe një fëmijë, sa një fëmijë që ai ka nevojë për të fjetur, si për të siguruar ngushëllim dhe siguri të thërrmijave, nëse është e mundur që të ushqehet me gji një nënë që ushqehet me gji ... Një nga më të rëndësishmet është çështja e dietës.

Qumështi i gjirit është një ushqim i domosdoshëm për fëmijën. Ajo prodhohet me ndihmën e laktozave, falë një hormoni të veçantë të quajtur prolaktin. Ushqyerja me gji jo vetëm që do t'i sigurojë fëmijës të gjitha substancat e nevojshme, por gjithashtu do të krijojë një lidhje të fortë psikologjike midis nënës dhe të porsalindurit. Detyra kryesore e prindërve të rinj është ruajtja e vetë qumështit të gjirit dhe dobia e tij. Këtë mund ta arrini duke ndjekur një dietë. Në fund të fundit, të gjitha produktet që përdor një grua, ndikojnë në shijen dhe vlerën ushqyese të qumështit.

Pra, a mund t'i jepni akullore nënës tuaj? Asnjë ndalim, por i nënshtrohet kushteve të caktuara. Ekziston një rregull i artë - futja graduale e produkteve të reja në dietë. Në muajt e parë të jetës së fëmijës, kjo çështje duhet të merret shumë seriozisht. Pas të gjitha, është atëherë se fëmija është veçanërisht në rrezik të reaksioneve alergjike.

A mund të ushqehem me gji nëna ime? Po, por futni produkte të reja gradualisht dhe në sasi të vogla. Kjo, siç e kuptoni, zbatohet për ëmbëlsirat. Provoni në ditën e parë për të ngrënë rreth 10 gram akullore dhe ndiqni reagimin e fëmijës. Nëse nuk ka skuqje, skuqje, stol të lirshme, dhimbje barku, atëherë herën tjetër përdorim 20 gram. Por e di masën! Edhe nëse fëmija normalisht merr këtë produkt, nuk është një rast për të ngrënë disa pjesë në të njëjtën kohë.

A mund ta ushqej nënën time nga raftet? Ju duhet të dini se ajo përbëhet nga qumësht, sheqer, çokollatë (dhe nëse është cilësia). Është e mundur për të shtuar fruta, mbushëse kokrra të kuqe, të cilat shpesh provokojnë një alergji. Këto përbërës (në një sasi të moderuar) nuk duhet ta dëmtojnë foshnjën. Por prodhuesit, në kërkim të përfitimeve më të mëdha, mund t'i shtojnë lehtësisht ruajtësve të akullores, stabilizatorëve dhe kimikateve të tjera. Për një të rritur, ata, me përdorim të rrallë, nuk do të bëjnë dëm. Por organizmi i një thërrime është shumë i ndjeshëm ndaj gjërave të tilla. Sistemi i tij ndihmon tretjen e ushqimit dhe mëlçinë mund të përballen vetëm me komponentët e qumështit të gjirit. Prandaj, nëse jeni një dhëmb i ëmbël dhe adhurojeni akullore, atëherë është më mirë të mos e provoni fatin dhe ta përgatisni atë në shtëpi. Atëherë do të dini se cilat pjesë përbërëse hyjnë në të. Një produkt i tillë do të jetë në gjendje të përfitojë për shkak të vlerës së tij të lartë ushqyese, sepse do të përmbajë yndyrna, aminoacide, vitamina, kripëra minerale.

Një pjatë e dobishme për nënat infermierore

Këtu është një recetë për akullore me banane, të cilën ju mund ta bëni me duart tuaja në shtëpi. Merrni 400 gram qumësht, 400 gram krem, 100 gram sheqer, 2 banane të pjekura. Fruta bluaj deri në pure, shtoni gradualisht pjesën tjetër të përbërësve. Ziej përzierjen mbi nxehtësinë e ulët pa valë. Kur të freskohet, vendoseni në një myk dhe vendoseni në frigorifer.

A mund të ushqehem me gji nëna ime apo jo? Vetëm prindërit duhet të vendosin, të udhëhequr nga njohuritë dhe ndjenjat e tyre.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sq.delachieve.com. Theme powered by WordPress.