14 prej restoranteve më të këqija në botë

Ajo rezulton se edhe "McDonalds" nuk mund të jetë plani më i keq shëndetit. Këtu janë restorantet lartë me përpilimin e tiparet më të këqija - shqetësim minimal për dietë të konsumatorëve, përdorimi i përbërësve të dëmshme dhe gabimet të ngjashme. Në listën ka qenë shumë institucione amerikane, por disa prej tyre - e rrjetit dhe ka shumë vende të tjera nëpër botë. Nëse jeni të udhëtojnë, ajo është më e mirë në një institucion të tillë nuk shkon!

Restorante që nuk bëjnë të ditur përmbajtjen e pjatave

Restorante që bien në këtë listë, nuk e ndajnë informacion në lidhje me atë që është i përfshirë në enët e tyre. Është e vështirë për të vënë me këtë vende të politikës! Të gjetur se çfarë ata janë të fshehur.

Në kufi

Këto ditë, ju mund të hapur faqen e çdo restorant dhe për të marrë informacion në lidhje me vlerën ushqyese të enët tuaja të preferuara. Ky është një tipar i madh për ata që janë duke u përpjekur për të ndjekur një dietë të shëndetshme ose të dëshironi të humbni peshë. Në këtë rast, disa informacione mund të mungojnë nga menuja. Për shembull, në këtë vend ju nuk mund të gjeni se sa yndyrë trans në ushqim ose sheqer - dhe kjo është këto komponentë të më të dëmshme. Rastësi? Ndoshta jo. Kjo është një hap i vetëdijshëm që merren në mënyrë që të mos trembë larg njerëzit kërkoni për shëndetin. Nëse një kompani vendos të marrë masa të tilla, ajo nuk e meriton respektin dhe besimin.

Ruby e martë

Ky është një tjetër restorant që fsheh informacion në lidhje me vlerën ushqyese të ushqimeve. Të dhënat mbi sasinë e yndyrë ngopur, trans yndyra dhe sheqer - një mister të vërtetë. Por përdorimi i këtyre substancave të çon në sëmundjet e sistemit kardiovaskular, dhe peshë të tepërt. Restoranti duhet të kujdesen për shëndetin e klientëve të tyre, në mënyrë që ata mund të kenë atë për vitet që vijnë. Por jo, duke gjykuar nga fakti se ky informacion të vlefshëm është fshehur, enët janë me të vërtetë të rrezikshme. Jo qasje më të mirë të biznesit ...

qumështor Factory

Kompania pranon se kjo është një pjesë e ushqimit. Përveç menu, e cila përfshin pesëdhjetë enët me një vlerë të energjisë prej më pak se gjashtë njëqind kalorive, të gjitha enët e tjera nuk janë të shoqëruara me informacion. Së pari ka qenë në dispozicion vetëm një pjesë e yndyrë, yndyrë, sheqer ose proteina, nuk kishte asgjë. Tani nuk ka të dhëna në të gjitha. Përveç kësaj, ushqimet janë ndryshuar shpesh, në mënyrë që informacioni informal po humb shpejt rëndësinë. Nëse doni të dini se sa e rrezikshme është për ju apo atë pjatë, ju do të duhet për të thirrur menaxhimin e kompanisë - por ju ende nuk do të ju tregojnë se sa shumë trans yndyra në ushqim apo kolesterol. Me pak fjalë, kjo është më mirë të mos për të ngrënë këtu.

Institucionet në të cilin mishi është përdorur me antibiotikë

Zinxhiri i restoranteve "McDonalds" hequr dorë nga përdorimi i pulave rritur me përdorimin e antibiotikëve. Së shpejti, shumë institucione të tjera të rrjetit kanë ndjekur shembullin dhe gjithashtu nuk pranoi të produkteve të tilla. Përdorimi i mishit me antibiotikë mund të çojë në shfaqjen e baktereve rezistente ndaj barnave. Kjo është shumë e rrezikshme. Megjithatë, disa restorante janë ende shërbejnë me produkte të tilla mishit dhe nuk kanë në plan të merren me këtë problem.

denny-së

Ky rrjet ka vendosur të përdorë vezë e pula me varg të lirë, megjithatë, mishi është përdorur me antibiotikë. Kompania në përgjithësi nuk ka plane për të ndryshuar këtë situatë. Askush nuk komentoi se krejtësisht kënaq.

Applebee së

Në këtë rrjet, ka përmendur planet për të zvogëluar përdorimin e mishit me antibiotikë. A nuk mendoni se duke e urdhëruar një pjatë me peshk apo vegjetarian, ju mund të mbroheni. Kurthe bollëk menu. Për shembull, peshk dhe patate të skuqura përmban më shumë se një mijë kalori, dhe njëqind gram clogs arterieve yndyrë. Pjesa e karkaleca - futje e përditshme e kripës, kështu që është më mirë të mos urdhërojë ata.

Restorante, në të cilat pothuajse nuk ka enët shëndetshme

Një numër në rritje i njerëzve duke u përpjekur t'u përmbahen parimeve të ushqyerit e duhur, por kjo nuk do të thotë se ata refuzojnë të hanë në restorante. Në të njëjtën kohë institucione janë në asnjë ngut për të përshtaten me nevojat e klientëve. Disa rrjete të njohura nuk ka enët që mund të ketë dikush që e ndjek dietë.

Pizza Hut

restorante në internet për të ngrënë makarona dhe sallatë dhe calzone, por këto enët ende shumë kalori dhe kripë. Ju vështirë se do të jetë në gjendje të gjejnë për vete diçka të përshtatshme. Kjo është absolutisht e paqartë se pse pronarët nuk duan të rrjetit për të plotësuar konsumatorët dhe nuk përdorin përbërësit të shëndetshme.

Uno Chicago Grill

Në këtë vend, ku shpikur për të bërë pica në një tigan, enët e vogla, të cilat përmbajnë më pak se një mijë kalori. Për shembull, në një nga desserts të mëdha përmban 2700 kalori! Është si një katërmbëdhjetë donuts! Sallatë me lakër - nëntë kalori, futje e përditshme e kripë dhe yndyrë. Marrja e një institucioni të tillë, është e vështirë për të menduar për figurën.

IHOP

Ky rrjet është një nga restorantet e fundit për të shkëmbyer informacione në lidhje me vlerën ushqyese të ushqimit - dhe kjo është mjaft e kuptueshme. Enët që duket e dobishme, përmbajnë qindra e kalorive dhe një shumë e kripë. Edhe në një sallatë me spinaq dhe mish pule, i pjekur në skarë, mbi një mijë kalori! Përmbahen parimeve të ushqyerit e duhur, ajo është shumë e vështirë në një institucion të tillë.

California Pizza Kitchen

Ky rrjet është e rrezikshme për të zgjedhur ushqime - edhe një sallatë mund të jetë pesëmbëdhjetë njëqind kalorive. Çuditërisht, edhe një pica hollë kore për një të lartë kalori shumë - dhe, në qoftë se ju merrni tërë kernel, ajo do të jetë edhe më e dëmshme. Ajo rezulton se zgjedhjet mund të duket e dobishme, në fakt, të rrezikshme.

Institucionet në të cilat menu ofron enët me yndyrna trans

Yndyrna trans janë gradualisht duke u bërë një përbërës të ndaluar, por jo të gjitha vendet në një nxitim për të dhënë ato!

Buffalo Wild Wings

Krahët e hapur të këtyre restoranteve janë kripë shumë, përveç kësaj, çdo pjesë - me gram yndyrë trans. Nëse ju doni për të ngrënë atje, ju do të duhet të zgjidhni me kujdes menynë e tyre, ose shëndeti juaj mund të jetë në rrezik.

pesë Guys

Në këtë rrjet, një menu shumë të vogël - dhe në secilin prej seksionit të tij përmban yndyrna trans. Përmbahen nga vizituar këtë restorant nëse ju nuk duan të rrezikojnë shëndetin e zemrës.

Vendet ku enët kripë shumë

Çdo gram shtesë e kripë në ditë rrit rrezikun e obezitetit me njëzet e pesë për qind. Restoranti shërben kripë përmban më shumë të ngjarë, veçanërisht në qoftë se ju hani në qendrat e mëposhtme.

PF Chang-së

Ky restorant përdoret shumë kripë - një supë mund të jetë pothuajse tetë mijë miligram! Më shumë se dyzet menu items përmbante rreth tre mijë miligram, e cila është më e lartë se shuma e rekomanduar ditore. Kjo është tronditëse - si mund kjo të lejohet në të gjitha?

djegës-së

Ky Restoranti shërben ushqime shumë të kripura dhe shumë yndyrore. Burgers më të rrezikshme dhe ushqime, përveç të skuqura dy herë më shumë kripë sesa është e rekomanduar për të ngrënë në ditë. Nëse ju dëshironi të humbni peshë dhe thjesht nuk më pëlqen ushqim të keq, në një vend të tillë ju keni asgjë për të bërë.

Institucionet që nuk ndjekin trendin

Institucionet në stil retro mund të jetë interesante. Megjithatë, nganjëherë ngurrimi për të ndryshuar menu dhe atmosferën e restorante e saj të çojnë në rezultate të pasuksesshme. Këto restorante zinxhir janë qasje shumë të modës së vjetër që mund të dëmtojë shëndetin tuaj.

Burger King

Konsumatorët e sotme duan të jenë në gjendje për të ngrënë ushqime të freskëta dhe të vetë menu tuaj. Ky restorant ka asgjë që ju nuk mund të zëvendësojë Burger tuaj. Ajo nuk duket relevante - është koha për t'i dhënë konsumatorit më shumë kontroll mbi përmbajtjen e pjatë e tij.

Long John Silver-së

Në këtë vend menu e fëmijëve ende përfshin pije të ëmbël. Në shumë rrjete të tjera nga kjo kanë refuzuar tashmë. Është pije shumë e dëmshme, sidomos për fëmijët. Është e mahnitshme se si pronarët e kësaj krijimit nuk mund të prishin këtë fakt.