Twists këmbëve. Shkaqet dhe trajtimet.

Të gjitha qeniet njerëzore janë të prirur për sëmundje të ndryshme, të cilat tashmë një numër shumë i madh janë, si dhe mungesa e vitaminave dhe mineraleve në momente të caktuara të jetës.

Një problem i zakonshëm me shumë prej nesh është se në mënyrë periodike kthen këmbët, sidomos natën para ndryshimeve të motit apo stinët. Kjo është një ndjenjë shumë të pakëndshme, nga të cilat ju doni të heqin qafe. Çfarë do të thotë kjo dhe se si për të lehtësuar gjendjen, ne do të diskutojmë në këtë artikull.

Nëse ju keni një gju lënduar, ajo mund të tregojë probleme me zemrën dhe enët e gjakut, ose prania e inflamacionit në trup. Ndryshimet e para të ftohtë dhe ekstreme të temperaturës dhe motit të ndikojë në masë të madhe e enëve të gjakut dhe nyje, dhe kështu të kthehet këmbët. Si të merren me këtë gjendje të pakëndshme? Së pari ju duhet të kontaktoni mjekun tuaj qarkut, i cili do të dërgojë sondazh apo specialistë të tjerë të ngushtë - një kirurg, rheumatologist, etj Ju mund të bëni një kompresë heq këmbët - prerë një shtresë yndyrë dhe lidh atë në vendin ku dhimbje të përbashkëta. Hold compress nevojshme deri në kohën kur rezervuari nuk bëhet i hollë dhe plot me vrima. Si dhe ndihmë fasha Peppers - speca të nxehtë (tre pods) grirë duke përdorur një mulli mishit, të përzier me një gotë me lëng e gjethe delli dhe një filxhan e gjysmë me lëng qepë, shtoni një grimë të vogël e kockave ose yndyrë organeve të brendshme. Duke vënë një kompresë në zonën e prekur, të mbajtur atë më gjatë, mbështjellë materiale të ngrohtë.

Kthen këmbët janë shpesh për shkak të joints prekur. Me fjalë të tjera, depozitimin e kripërave në trup. Ajo është gjithashtu shkakton artritin ose arteriosklerozës dhe zgjerimin e gjymtyrëve të ulët (variçe).

ndjenjë mjaft të pakëndshme kur gjarpërues këmbët. Çfarë duhet të bëni në këtë rast? Nëse problemi në enët, trajtimi do të jetë përdorimi i barnave që rrisin kalimin e enëve të gjakut dhe trajtimet fizioterapi. dush të ngrohtë e kamomil ose hala do të ketë gjithashtu një efekt kurues. Por në qoftë se një person ka probleme me nyje, ekspertë banja të tilla nuk rekomandohet. Anti-infektive, anti-inflamator droga dhe të nxehtit të thatë do të ndihmojë në këtë rast.

Shumë njerëz përndryshe të shëndetshëm kthen këmbët në verë, sidomos pas të nxehtit. Kjo është për shkak të faktit se prevalenca e "luftës" me mbinxehje - duke marrë një dush të ftohtë, për organizmin papërgatitur është i mbushur me zhvillimin e inflamacion në nyje dhe enëve të gjakut për shkak të hipotermi. Një tjetër twists këmbëve të njerëzve që kanë probleme me bllokimin e venave të brendshme, shpesh i kësaj sëmundjeje nuk e di edhe, sepse venat e jashtme duket normal dhe nuk janë zgjeruar. Duhanpirësit, sigurisht, kjo simptomë është edhe shihet shpesh, sepse pirja e duhanit prishin furnizimit me oksigjen në të gjitha qelizat dhe enëve periferike të gjakut të ulët gjymtyrë ngushtoj, duke ngadalësuar qarkullimin e gjakut dhe që kontribuojnë në formimin e pllakave aterosklerotike, dhe ngushtimin e arterieve. infeksioneve të ndryshme që shkaktojnë dhimbje dhe inflamacion, duke marrë në enët e gjakut dhe gjithashtu të ketë një efekt negativ në trup.

Nëse këmbët tjerrje në një fëmijë, ajo është e thënë se ai nuk kishte mjaft vitamina. Në këtë rast ajo do të ndihmojë në përdorimin e rregullt të komplekseve vitaminë, apo edhe vetëm kalcium. Dietë duhet të jetë një shumë e perimeve dhe frutave. E duhur, ushqim të shëndetshëm dhe të shëndetshme, fle qetësues - çelësi për shëndetin e një anëtari mirë pak familjes.

Gratë shtatzëna mund të ankohen për ndjesi të pakëndshme në gjymtyrët, sidomos gjatë natës. Ajo gjithashtu tregon mungesën e kalciumit në trup, është e nevojshme jo vetëm mom të ardhmen, por edhe për fëmijë, kështu që rreth simptoma të tilla duhet të informojë tuaj obstetër-gjinekolog, sepse ai ka caktuar një të veçantë komplekset vitaminë dhe përcaktuar dozen.