Teas natyrore për shëndetin dhe humbje peshe

Çdo gjë është e re, thonë, një mirë-harruar të vjetra. Në sotme botërore, stresi dhe informacionit mbingarkesës, shumë njerëz në vende të ndryshme janë zgjedhur TEAS natyrore bimor si një alternativë e madhe për të zezë ose të gjelbër. Fakti që paraardhësit pinë para (i parë në Evropë në shekullin e 16, dhe pastaj, më vonë, në gjuhën ruse), pije të njohur? Drejtë, TEAS natyrore dhe vitamina që janë të nevojshme nga trupi, përmbajnë, dhe të përkryer të normalizuar presionin e gjakut dhe tretjen. Dhe zbutur sistemin nervor të përkryer.

Jo vetëm modë, por edhe të dobishme!

Popullariteti i sotëm, i cili po fiton TEAS natyrore në botë - jo vetëm një trill i çastit. Një numër në rritje i njerëzve që të kujdeset për shëndetin tuaj, të vini re një energji të fuqishme dhe efektet shëruese të këtyre pijeve gjatë përdorimit të tyre të rregullt. Nga çaj tradicional dhe kafe në mëngjes dhe në mbrëmje janë duke lëvizur për çaj natyral. Kjo ndodh edhe për shkak se shumë të njohura për njeriun mesatar në rrugë ka një përmbajtje shumë të lartë të pijeve të tilla me forcë emocionuese sistemi nervor i substancave si tanin dhe kafeinë. Një tjetër bisedë - natyrore teas, si zakonisht, për shembull, gjyshja në fshat.

Përcaktohet në termat e

Sigurisht, kjo nuk është e saktë për të thirrur çaj zierje e rrënjët, herbs, lule (ose thjesht infuzion e njëjta përbërësve), sepse ka një pjesë e gjethet e çajit shkurret. Por ne nuk do te bejne lojera fjalesh shumë dhe ne do të përdorim terminologjinë e themeluar, e quajtur këto decoctions dhe infuzione "teas".

Disa nga rregullat për mbledhjen

Ndër këto pije mund të ketë gamë më të larmishme të efekteve në organizëm: vitamina, përforcuar, reduktimin, ftohje, ngrohjen, dhe madje edhe terapeutike. Ndoshta çdo njeri ka një vullnet, mund të përpiqen për të mbledhur dhe për të bërë unike dhe e papërsëritshme, çaj tuaj vetë. Por ende, ka rregulla dhe nuanca të caktuara që duhet të dini dhe që duhet të jetë rasti kur shfrytëzuar me shkathtësi. Pra, duke shkuar mbi bar në fushat e kërkuara, livadhet dhe pyjet, është e nevojshme të imagjinohet se si duket, se si ajo erë kur ajo është e mirë për të këpusin atë pjesë të bimëve për t'u përdorur. Dhe bimët marramendës, ju gjithmonë duhet të lënë një pjesë të vogël të plantacion për rimëkëmbjen e saj të ardhshëm.

çaj natyral për humbje peshe

Sot, shumë janë të bindur nga përvoja se përdorimi më i mirë për qëllimin isha i vogël - për të humbur peshë - mjetet juridike natyrore natyrore. Dhe më e rëndësishme e të gjitha një efekt kompleks, kur jo vetëm të rritet hollë, por edhe të përmirësuar shëndetin tuaj në të njëjtën kohë. Si rregull, TEAS bimor dhe natyror nuk e djeg yndyrë, dhe butësisht pastruar trupin, duke siguruar një pastrues, efektet diuretik. Tërheqja e lëngjeve të tepërta në trup panevojshme, mbeturinave dhe toksina. Shko, edhe pse jo në mënyrë të shpejtë, por gradualisht, kg shtesë të peshës, përmirëson tonin e përgjithshëm dhe energji.

keshillon

• Për shkak të faktit se, si rregull, këto teas hollim kanë një karakter diuretik nevojshme të plotësoj lëngjet e trupit duke pirë rreth 1.5 litra ujë të pastër në ditë pa aditivëve.
• Ju nuk mund të pini pije të tilla të vazhdueshme, ju duhet periodikisht të marrë një pushim për 2 javë (për përdorim të përditshëm për 2 javë).
• Kujdesshëm me TEAS bimor për humbje peshe të jenë ata që vuajnë nga sëmundjet e traktit gastrointestinal, veshkave dhe mëlçisë.
• Para se shkalla e humbje peshe është e dëshirueshme për t'u ekzaminuar nga një mjek.
• Përdorimi i pastrimit pije kombinuar me përdorimin e perimeve dhe të ulët kalori dietë, stërvitje dhe ushtrime.

TEAS natyrore. Recipes për humbje peshe

Duke u kthyer direkt në recetë, duhet theksuar se ka shumë opsione. Ju gjithmonë mund të zgjidhni më të përshtatshme për veten e tyre. Sigurohuni që ju nuk keni reaksione alergjike në një nga përbërësit, për shembull. Ju mund alternative receta: në mëngjes - një në mbrëmje - një tjetër nesër - e tretë. Pastaj komponentët përfshira në teas, do të japë një efekt të fuqishëm komplekse.

me xhenxhefil

Merrni një lugë e vogël e xhenxhefil terren, të mëdha - mjaltë natyral, lëng limoni. Ginger mbushur uncool me ujë të valë. Në përgjithësi, të tërheq vëmendjen tuaj për faktin se TEAS bimor nuk duhet të jetë zier, por më tepër për të bërë anije e duhur në një temperaturë prej rreth 80 gradë, kur uji vetëm fillon të vlim. Atëherë përmbante zbulohet aty maksimumin e shërbimeve dhe të prekur në mënyrë organike. Japin të krijoj nën kapak. Shtoni mjaltë dhe limon. Llokoçis. Pije.

Hithër dhe Rowan

Manaferrat thatë Rowan (3 pjesë) + lë hithër (1). Mbushur me ujë të valë dhe të japë të krijoj për tre orë. Pini midis ngrënies 3 herë në ditë. Për efekt të mirë kurs zgjati tri javë. Atëherë ju duhet të marrë një pushim.

Rrush pa fara dhe boronicë

currants përzier me boronica të kuqe në brewed të thatë ose të freskët me ujë të valë dhe të bluaj. Ne u japim të krijoj. Pini tre herë në ditë. Ky koleksion i thjeshtë jo vetëm që ndihmon për të hequr qafe paund shtesë, por edhe bën të vitaminizing përgjithshme dhe ringjalljen efekt.

Me airom dhe nenexhik

Merrni leh buckthorn (3 pjesë), gjethe acaroj (3), nenexhik (2), rrënjë calamus (1). lugë e madhe masive rezulton derdh ujë të valë dhe të japë të krijoj. Pini një gjysmë ore para ngrënies 3 herë në ditë.

përzierje shërimit

Disa besojnë se ky është çaj më e natyrshme për humbje peshe, sepse kjo pije mbart një detoxification të plotë trupin me kujdes pastrimin e tij nga toksina. Ju duhet të marrë: tërfili i kuq (1 anësor), gjethe nenexhik (4), fletë e madhe e gjelbër çaj (1), gjethet luleradhiqe (1). përzierje copëtuar brewed me ujë të valë dhe vendas japin tri orë. Shije është e lejuar për të shtuar mjaltë.