Në qoftë se djegur në diell, çfarë duhet të bëjmë?

Çdo njeri është i vetëdijshëm për efekte të dobishme në sunbathing trupit. Ultraviolet nxit prodhimin e vitaminës D, forcon sistemin imunitar, i jep një ngjyrë të bukur të lëkurës, heq imperfections të tilla si puçrra fytyre. Megjithatë, vetëm përdorimi i saktë i kësaj procedure natyrore të çon në një pamje të shëndetshme dhe të bukur.

Shumë shpesh dëgjojmë ankesa të tilla si "Unë u djegur në diell. Çfarë duhet të bëj? "Abuzimi i ekspozimit të diellit, dhe mungesa e mbrojtjes nga të dëmshme për trupin e rrezeve ultravjollcë të shkaktojë djegie dhe përkeqësimin e shëndetit. Para se u përgjigjur në pyetjen se çfarë duhet të bëni nëse djegur në diell, ju duhet të mësoni se si për të shmangur atë. Ka disa udhëzime që duhen ndjekur:

• nga 11 deri në 16 orë për të shmangur rrezet e diellit për shkak të veprimtarisë së tyre me qëllim të keq;
• përdorni kozmetike me një faktor mbrojtjen e dritës ultravjollcë;
• relaksuese në plazh, është e nevojshme të alternativ trajtimet diellore të ujit me një interval prej 15 minutash. Kohëzgjatja 1-2 orë. Të gjithë pjesa tjetër e kohës duhet të jetë në hije.

Ajo djegur në diell. Çfarë duhet të bëni?

siç është shpesh rasti që mot të mirë, relaksim, humor dhe kompani e mirë shkëpusin nga zbatimin e rekomandimeve. Rezultati - ndjenjat pakëndshme dhe të dhimbshme dhe një pamje të shëmtuar. Dhe një herë ju nuk mund të dyshoni se asgjë dhe të mos ndjehen. Tymosë mbi lëkurë manifestohet më vonë në formën e skuqje intensive. Mund të rrisë temperaturën e trupit, ajo vepron si skuqje ose blisters. Prekur zonat me djeg dhemb. "Ambulance" është e nevojshme në raste të tilla.

Në qoftë se djegur në diell, çfarë duhet të bëjmë për të eliminuar hidhërim?

- Merrni një dush të ftohtë për të ftohur zonën e prekur;

- pije antipiretik te rivendosur temperaturën normale të trupit dhe eliminimin formimin e substancave toksike në trupin që shkaktojnë skuqje dhe enjtje (thotë "aspirinë", "Paracetamol" "ibuprofen");

- pini shumë lëngje për të shmangur dehidratim;

- Aplikoni në sipërfaqe të lëkurës një agjent të veçantë për trajtimin e djegieve, të cilat mund të blihen në farmaci.

Ajo djegur në diell. Po në qoftë se ka pasur blisters?

Përgjigja është - të mos vetë-mjekoj, dhe kërkoni në dhomën e urgjencës. profesionistë me përvojë do të bëjë gjithçka që ju nevojitet dhe do të japë rekomandimet e nevojshme për veprim të mëtejshëm në shtëpi. Nëse rasti është shumë komplekse, është e mundur dhe në spital.

Ajo djegur në diell. Çfarë duhet të bëni pas përmirësimit?

Kur testuar dhimbje, mund të pritet që shtresa e lartë e lëkurës do të oblazit. Nën ajo është një shtresë më e ndjeshme e qelizave, kështu që ju duhet të shmangin diellin, përndryshe ju mund të djegur përsëri. Djegie për djegie do të shkaktojë dëme të pariparueshme në trup. Për një shërim të plotë kërkon të paktën një muaj që të përmbahen nga sunbathing. Një parakusht për ata që u dogjën - është mbuluar veshje supet bërë nga materiale natyrore, lehtë, dhe kapele. Bëj banja dielli si duhet dhe të kujdeset për shëndetin tuaj!