Cilat janë fazat e marrëdhënies?

Çdo çift, duke hyrë në një marrëdhënie, beson dhe shpreson se gjithë jeta do të kalojë si një muaj mjalti në një dashuri idilike dhe romantike, pa grindje dhe grindje. Megjithatë, kjo është larg nga rasti. Çdo bashkim më shpejt ose më vonë kalon nëpër fazat e krizës natyrore ose fazat e marrëdhënieve. Në psikologji, ka interpretime të ndryshme të fazave përmes të cilave kalon marrëdhënia. Sistemi më popullor dhe interesant është përshkruar nga M. Targagova dhe ka origjinën nga psikologjia e përgjithshme.

Sot koncepti i "7 fazave të dashurisë" përdoret gjerësisht në praktikë në psikologjinë e martesës dhe të familjes. Është e rëndësishme të theksohet se shumica e çifteve kalojnë nëpër këto hapa asinkrone. Ky fenomen shkaktohet nga një sërë faktorësh, për shembull, si mosha apo temperamenti i partnerëve. Në thelb, i gjithë cikli, veçanërisht fazat e tij të fundit, merr të paktën dhjetë vjet.

Fazat e zhvillimit të marrëdhënieve

Gjithashtu shumë shpesh psikologët dallojnë vetëm 3 faza të marrëdhënieve: muaji i dashurisë, lufta me egoizmin, ndjenjat e vërteta. Në fakt, këto faza janë më të mëdha, por jo të gjithë për një arsye apo për një tjetër janë të gjithë dashamirët.

"Kimi i dashurisë", ose uria

Faza zgjat rreth tetëmbëdhjetë muaj. Karakterizohet nga pritjet agonizing, exhilarating e thirrjeve dhe takimeve. Faza e parë e marrëdhënies shoqërohet me zhvillimin e endorfinës së trurit, hormoneve të kënaqësisë, bllokimit të të menduarit stereotip dhe emocioneve negative. Rritja e aktivitetit është vërejtur në fushat e trurit përgjegjës për dëshirën, stimulimin, tërheqjen, vartësinë. Është interesante që në studimin e kësaj faze të veçantë të marrëdhënieve, shkencëtarët zbuluan një fakt të pazakontë. Aktiviteti i zonave të trurit në një person në dashuri dhe zona të ngjashme të një narkomani i cili ka marrë kokainë duket pothuajse identik.

Është shumë e rëndësishme që faza e rënies në dashuri, ose siç quhet uria, nuk zgjat më shumë se tetëmbëdhjetë (në raste të jashtëzakonshme njëzet) muaj. Përndryshe, trupi mund të përballet me lodhje nervore dhe fizike, deri në humbje peshe.

Psikologët këshillojnë të mos marrin ndonjë vendim të rëndësishëm gjatë kësaj periudhe, sepse së shpejti një ndjenjë e pabesueshme euforie mund të kalojë dhe bie në dashuri bëhet një ngopje.

ngopje

Faza e zbutjes së ndjenjave dhe madje, qëndrimi i qetë ndaj një partneri. Ai domosdoshmërisht vjen për të zëvendësuar fazën e parë. Faza e ngopjes fillon me bashkëjetesë, kur ata që gradualisht duan të fillojnë të kuptojnë jo vetëm virtytet por edhe mangësitë e njëri-tjetrit. Nëse ka shumë mangësi dhe partnerët nuk janë të gatshëm të ndryshojnë dhe të bëjnë lëshime, atëherë lidhja në këtë fazë përfundon.

Faza e ngopjes zgjat nga dy në tre muaj deri në një vit. Në këtë fazë të marrëdhënies, burrat janë më të ndjeshëm dhe më emocionalë sesa femrat. Ata shpejt bëhen mërzitur me monotoni, dua diçka të re. Është në këtë fazë që tridhjetë për qind e meshkujve mashtrojnë në partnerët e tyre. Ajo që në fund çon në një prishje në marrëdhëniet. Faza e ngopjes mbaron kur partnerët tashmë i besojnë plotësisht njëri-tjetrit, dmth. Më vete shkojnë për vizitë, teatro, muze.

Hidhërim, ose refuzim

Një fazë e detyrueshme e marrëdhënieve afatgjata dhe të forta. Zgjat nga gjashtë muaj deri në dy vjet. Kjo fazë nënkupton dy mundësi për zhvillimin e jetës së të dashuruarve:

1. Kalimi në një fazë të re të marrëdhënieve nëpërmjet pranimit të të metave të partnerit.
2. Shkatërrim i marrëdhënieve pas grindjeve të gjata dhe përpjekjeve të pasuksesshme për të ndryshuar ose ndryshuar një person për vete.

Për shumë njerëz, kjo fazë rezulton të jetë një zhgënjim i plotë në të zgjedhurin. Ekziston një kategori e veçantë e njerëzve, të cilët çdo herë e shkëputin marrëdhënien në fazën e neveri, duke menduar se me personin e ri çdo gjë do të jetë ndryshe. Megjithatë, duke arritur në fazën e tretë, edhe njëherë i zhgënjyer në të zgjedhurit dhe përsëri ata fillojnë në kërkim të marrëdhënieve ideale. Disa çifte gjejnë një rrugëdalje nga faza e tretë pasi grindjet e dhunshme do të kthehen në fazën e parë të "urisë".

Një tjetër opsion konstruktiv në fazën e neveri është një martesë e ndërtuar mbi përfitimet, apo marrëdhëniet ekonomike. Fazat e marrëdhënieve ekonomike lindin në mungesë të plotë të dashurisë, respektit të ndërsjellë, ndjeshmërisë. Një bashkim i tillë bazohet në ndonjë përfitim: fëmijët e zakonshëm, shtëpia, jeta e përditshme. E vetmja mënyrë e saktë për t'i dhënë fund fazës së neverisë është lindja e dashurisë.

durim

Faza e krizës së marrëdhënieve, në të cilën shumë çifte kërkojnë këshillim nga psikologu, fillojnë të lexojnë literaturë të veçantë, ndjekin trajnime të ndryshme ose seminare. Shumë shpesh, faza e katërt përkon me krizën e vitit të tretë të jetës në martesë. Marrëdhëniet bëhen më të brendshme, zjarri dhe pasioni i humbur. Nëse shfaqet një fëmijë, gruaja paguan pothuajse të gjithë vëmendjen tek ai.

Prioritetet ndryshojnë, synojnë qëllime të reja të përbashkëta, tani ata janë fëmijë, jeta e përbashkët, prona. Pasioni shkon në sfond. Ka tolerancë për fqinjën e tij, duke e pranuar atë ashtu siç është. Grindjet nuk janë aq të rëndësishme, çifti gjithnjë e më shumë vjen në një kompromis të përbashkët në vend të mosmarrëveshjeve. Në fazën e marrëdhënieve familjare , mirëkuptimi, durimi, realizimi që duhet të ndryshojë, përshtatet me partnerin, pasi hendeku në këtë fazë mund të çojë në një divorc.

Shërbimi, ose faza e parë e dashurisë

Në fazën fillestare të marrëdhënies, të dashuruarit mund të duken se tashmë e duan, sepse ata janë të gatshëm në çdo kohë për të bërë diçka me gëzim bujar për partnerin e tyre. Megjithatë, sapo "rëna" e endorfineve të shpërndahet dhe personi fillon të udhëhiqet nga besimet e tij të vërteta, e ashtuquajtura dashuri dhe dëshira e vetmuar për të plotësuar nevojat e partnerit do të zhduket. Është në këtë fazë të marrëdhënies që një person tjetër nuk perceptohet si një burim kënaqësie, por si një objekt shërbimi dhe adhurimi.

Faza e ministrisë mund të zgjasë deri në tre deri në katër vjet, ose mund të mos vijë fare. Është në fund të fazës së pestë që respektohet partneri dhe kalon në miqësi të vërtetë.

Respekti dhe miqësia e vërtetë

Faza e bisedimeve zemre-zemre. Në këtë fazë, partnerët bëhen miq të ngushtë. Dashuria shkon larg, shkëmbimi i mendimeve, ndjenjave të vërteta dhe emocionet e zëvendëson atë. Çifti së bashku fiton të gjitha testet e jetës, mbështet njëri-tjetrin. Çrregullimet dhe mosmarrëveshjet shkojnë në sfond dhe praktikisht nuk lindin. Faza e respektit varet drejtpërdrejt në fazën e mëparshme, domethënë nga shërbimi. Faza e miqësisë së vërtetë zgjat nga tre në gjashtë vjet.

Është interesante se kjo është e vetmja fazë që nuk mund të zëvendësohet me fazën e shtatë, por bashkëjetojnë me të.

dashuri

Shumica e sindikatave midis një burri dhe një gruaje vdesin pas fazës së tretë, ndërsa dashuria fillon të mbijë vetëm në fazën e pestë. Ky është një shpërblim i shumëpritur për ata që kanë kaluar me durim nëpër të gjitha fazat e marrëdhënieve, duke u kujdesur dhe respektuar njëri-tjetrin. Në këtë nivel, çifti kupton njëri-tjetrin pa fjalë. Vlen të përmendet se faza e dashurisë shpesh përputhet me kohën kur fëmijët tashmë janë rritur dhe çifti mund të shkëlqejë vetëm për veten e tyre, madje mund të kthehet në fazën e parë të marrëdhënies së "kimi të dashurisë" me të gjithë pasionin, përkushtimin, shqetësimin dhe entuziazmin e tij.

Dashuria është një shpërblim dhe është në këtë fazë të marrëdhënieve midis një burri dhe një gruaje që ju duhet të bëni gjatë dhe me kujdes, jo vetëm duke pranuar të metat e partnerit, por edhe duke ndryshuar veten.

Rezultati

Duke marrë parasysh fazat e zhvillimit të marrëdhënieve, mund të konkludohet se procesi i marrëdhënieve, jo vetëm për burrat dhe gratë, por edhe për fëmijët e tyre luan një rol të rëndësishëm. Disa çifte janë unike në atë që kanë fazat e marrëdhënies që funksionojnë në të njëjtën kohë ose që kanë karakteristikat e disa fazave në të njëjtën kohë.

Në fazën e dytë dhe të tretë është e rëndësishme të mos lejoni sulme të ashpra, agresive dhe fizike nga partneri gjatë grindjeve. Ekzistenca e mizorisë në një çift nuk mund të kontribuojë në krijimin e një bashkimi të fortë dhe arritjen e dashurisë. Për të shmangur një divorc ose divorc në fazën e rritjes së fëmijëve, është e rëndësishme të gjesh kohë për privatësi, aktivitete të përbashkëta, shëtitje. Përndryshe, kur fëmijët largohen nga shtëpia, mund të jetë që një i huaj është afër, dhe jo një i dashur.