Çfarë është sjellja juaj mund të shkatërrojë një martesë?

Edhe pse studime të reja tregojnë se duke qëndruar i martuar - kjo është një nga gjërat më të mira që ju mund të bëni për veten tuaj, por kjo detyrë është e pashmangshme komplekse dhe e vështirë. Në çdo martesë ne kemi një grup të ndërveprimeve të lidhura të roleve dhe përgjegjësive në shtëpi, për aspektet emocionale dhe seksuale të marrëdhënies. e ardhmja juaj është efektivisht i lidhur me një partner në shumë mënyra.

Por kjo e ardhme e përbashkët nuk mund të jetë rasti nëse çifti mbërthyer në sjellje jo të shëndetshme. Shumë raste të tilla kanë filluar të kthehet në psikologët. Ekspertët thonë se 60% e çifteve që kërkojnë ndihmë, merrni mbërthyer në një nga dy sjelljeve toksike: Konflikti-mbyllur dhe armiqësore-varur. Secili prej folësit është e keqe për marrëdhënien tuaj, dhe fakti ka shumë arsye të ndryshme.

Dinamika e "konfliktit-izolimi" është përcaktuar nga frika

Për të dyja emocionale partnerët deklaratat e rrezikut tejkalon përfitimin e mundshëm nga fakti se ata do të diskutojnë çështjet dhe të përpiqen për të punuar me ta. Si rezultat i kësaj, ju të përpiqet për të ndryshuar veten, të jetë i pranueshëm për partnerin tuaj, sepse në këtë rast ai nuk do të refuzojnë, ose hedhin. Çdo person në këtë palë rrezikon dëshirat e tyre dhe identitetin e tyre - çfarë e bën personalitetin e tij.

Dinamika armiqësore-varur përcaktohet nga konflikti

Në këtë rast, secili partner mendon se ai është i drejtë. Prandaj, të dy partnerët janë përpjekur për të marrë gjithçka nën kontroll, duke akuzuar tjetri. Supozimi themelor është se në qoftë se ju mund të identifikojë një problem në një marrëdhënie, ajo do të jetë më e lehtë për të folur në lidhje me atë të një personi tjetër, dhe ajo do të ndihmojë të merrni një lehtësim.

Problemi është se të dyja këto sjellje dinamike në të vërtetë janë një mekanizëm mbijetese, e cila është formuar kur një çift shpenzon gjithnjë e më shumë kohë së bashku.

Zhvillimi i marrëdhënieve

Shumica e çifteve të fillojnë marrëdhëniet e tyre me atë që ata duan të jenë me njëri-tjetrin, u pëlqen të bisedojnë, dhe secili është i përgjegjshëm për partnerin e tyre. Si në sistemin e vlerave e personit tjetër fillojnë të shfaqen ndryshe, çdo person në nivel refleks përpiqet për të përballuar me situatën e re. Nëse çifti konfliktit të mbyllura, askush nuk do të sjellë në sipërfaqe e mosmarrëveshjes, sepse ata nuk duan të përkeqësojnë konfliktin. Në këtë rast, partnerët fillojnë të vënë veten në rrezik.

Nëse marrëdhënia zhvillon, secili partner do të duhet të kalojnë nëpër procesin e pakëndshme të diferencimit, ku secili person duhet të përcaktojë vlerat e saj dhe transferimin e tyre për të tjerët. Por të dy stalla e kuptojnë se të tjera e tyre të rëndësishëm mund të kenë vlera të ndryshme, të cilat nuk përkojnë me të tyren. Rezultati mund të jetë një zbulim i madh në marrëdhëniet ose ndarjes.

Diferencimi fillon kur një person vendos të marrë rrezikun për të thënë, dhe në një kuptim, fillon për të luftuar për të drejtat e tyre. Këta partnerë janë të lodhur nga kompromentuar veten e tij, kështu që ata thonë: "Unë nuk e kujdesit, Unë duhet të fillojnë të flasin, edhe pse burri im do të më lënë. Unë nuk bëj kujdes, unë mund të gjeni një mënyrë për të jetuar më vete. "