Shëndetësor, Mjekësi alternative
Bubnovskaya simulator. Ushtrimet përdorur mjekët procedurës Bubnovskaya
Sidomos për njerëzit që kanë probleme me sistemin musculoskeletal, projektuar imitues multifunksionale Bubnovskaya. Kjo ju lejon për të forcuar sistemin muskulor, të hequr qafe dhimbje prapa, si dhe parandalimin e shfaqjes së një hernie diskale.
Të kinezeterapii Essence
Dr. Bubnovsky zhvilluar një metodë të veçantë për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve të nyjeve, thelbi i të cilit është se e vetmja aktivizmi lëvizja është në gjendje për të rivendosur funksionalitetin normal të muskujve të dhimbshme. Kinezeterapiya që synon kapërcimin e dhimbjes në zonat e prekura. Nuk ka drogë, nuk ka injeksione nuk janë në gjendje për të rivendosur plotësisht normale qarkullimin e gjakut dhe rrjedhën e limfatike në muskujt e trupit tonë. Bubnovskaya simulator lejon për të normalizuar dorëzimin e gjithë elementët e nevojshëm gjurmë, oksigjen në indet e muskujve dhe për të rivendosur lëvizjen e përbashkët. Megjithatë, ushtrimi duhet të bëhet vetëm pas konsultimit me mjekun tuaj.
Për të treguar seanca në imitues Bubnovskaya
Kjo teknikë terapeutike është e përshtatshme për trajtimin e sëmundjeve degjenerative disk, artrit, dhimbje në nyje sup. Gjithashtu, multifunksionale simulator Bubnovskaya vendosur mirë në trajtimin e diagnozave të tilla si arthrosis e gju, koksoartroz. Gjithashtu Metodologjia e trajnimit është treguar në çrregullime të sistemit urogjenital: prostatitis, impotenca dhe madje edhe hemorroide. Vlen të përmendet, kjo terapi është përdorur gjatë rehabilitimit pas operacionit në shpinë dhe organet e tjera të brendshme, sulmi i transferuar në zemër dhe infarkti. Imitues Bubnovskaya rekomanduar per parandalimin e scoliosis, astma, semundjet e organeve të brendshme, infertilitetit. Ekziston edhe një grup i veçantë i ushtrimeve për gratë shtatzëna, qëllimi i të cilit është për të parandaluar dhimbjen e pasme, venat me variçe.
Versionet e këtë simulator
Ka disa versione të kësaj pajisje. kolonë të vetme (MTB-1) më tej ka dy bllok të rrotullimit (lartë dhe në fund), dhe një të sipërme, e cila është fikse. Nëpërmjet blloqe kabllor kalon, e cila, nga ana tjetër, është i bashkangjitur në një grup të mallrave. Siguruar pozicionin tuaj ose të ligët të lejojë trajton shkurtër dhe të gjatë. Ata janë të vendosur në binarët vertikale dhe në fund. Gjithashtu, mund të ketë dy këmbë dhe katër (vertikale). Imitues Bubnovskaya MTB-2 është një dy rack dhe bench. Për shkak të agjentëve të peshimit të arritur efektin e anti-gravitetit, dmth presioni mbi shpinë mungon. Për shkak të faktit se simulator është e pajisur me një shumëllojshmëri të ngarkesave në peshë, ju individualisht mund të zgjidhni peshën që është e drejtë për ju. Kjo njësi mund edhe të zëvendësojë të gjithë palestër, në qoftë se vetëm me kompetencë të zgjidhni një grup të ushtrimeve. Megjithatë, në qoftë se koha ose mundësi për të vizituar të mirë atje, ju mund të bleni pajisje Fitness për shtëpi Bubnovskaya.
Sa është simulators
Për të luajtur në modifikim në shtëpi MTB-1 është mirë të përshtatshme. Çmimi varet grupin e mallrave që janë të përfshira (20-100 kg), dhe lartësinë e kornizës vertikale. Gjithashtu, një asamble shtesë mund të përfshijnë murin suedeze. Opsioni më i mirë për shtëpi - trajner Bubnovskaya, çmimi është në varg 68000-90000 rubla. Shumë palestra (dhe spitalet) deng lokalet e tyre alternativë më të shtrenjtë. Ndryshimet në mur suedeze do të kushtojë rreth 170,000 rubla. Një gamë të gjerë të ushtrimeve ju mund të kryejnë në katër mbështet vertikale. një Bubnovskogo imitues të tillë (çmimi është rreth 280000 rubla) është vendosur mundësisht në qendrat shëndetësore.
Çfarë ushtrime mund të kryhet në një simulator
Pikat kryesore që e dallojnë këtë pajisje - ajo është një sistem decompression dhe antigravity. Kur trajnimin trupin e njeriut është në harresë. Në këtë kohë, muskujt dhe nyje të pushojnë, shtrirje. Load është reduktuar nga disa herë. Ai kontribuon në zhdukjen e dhimbjes. Nga shtrihen edhe ulur nyjeve vzaimokontakt. Falë këtij kërc është më pak gjasa për të fshirë. Ushtrimet në imitues Bubnovskaya mjaft të ndryshme. Punësuar dy duar, ju mund të punojnë jashtë dhe muskujt e shpinë qafës së mitrës, supet. Ju gjithashtu mund të kryejnë këmbët e anuar ose stepper lëvizje. Ajo forcon shpinë, nxit qarkullimin intensiv të gjakut në organet pelvike. Ushtrime të tilla, ekspertët rekomandojnë në sëmundje të ndryshme gjinekologjike. Backaches deflections efektive (në të katër këmbët). Vlen të përmendet se të gjitha ushtrimet janë zgjedhur thjesht individuale. Dhe në fillim, çdo pacient i nënshtrohet një ekzaminim mjekësor nga një specialist, i cili vlerëson zonën kryesore compression. Një kurs të plotë të trajtimit të përbëhet nga 3 faza (kohë prej rreth 3 muaj). Është e rekomanduar një pushim të shkurtër mes tyre (rreth një javë).
Karakteristikat dhe Përfitimet teknikë Dr. Bubnovskaya
Multifunksionale Bubnovskaya simulator është plotësisht i sigurt, disa programe janë të dizajnuara veçanërisht për fëmijët, gratë shtatzëna. Shpinë në ushtrime të tilla është shkarkuar, e cila është shumë e rëndësishme në sëmundje të rënda të tilla si hernie, thyerje. simptomat e dhimbshme janë hequr vetëm për shkak të rezervave të brendshme të trupit, por jo në kurriz të drogës. Ajo ka punuar muskujt goxha të thellë mbrapa, e cila çon në rritjen e ushqyesve e tyre diete, elementët gjurmë. Përveç kësaj, blerja e imitues për përdorim në shtëpi, nuk ka nevojë për të vizituar palestër. Kjo i jep mundësi për të studiuar pothuajse të gjitha grupet e muskujve: .. Biceps, triceps shtyp, indeve bythë, etj Një grup i zgjedhur i ushtrimeve nuk janë të dobishme vetëm për muskujt e trupit, dhe rrit rrjedhjen e gjakut të kockave. Si rezultat, joints rifituar ish lëvizshmërinë e tyre, forcon tendons dhe ligaments.
Similar articles
Trending Now