Qigong School dhe Kung Fu Shaolin Masters Shi Yanbin: përshkrimi, veçoritë dhe rishikimet

Mësuesi i shkollës, Shi Yanbin, rishikimet e të cilit do ta shqyrtojmë pas përshkrimit të vetë institucionit, u themelua nga një murg i vërtetë luftarak në brezin e 34-të, pronari i tempullit Shaolin të Manastirit Songshan. Në vitin 2006, Shi Yunxing, i cili është rektor i atij vetë manastiri, dërgoi një nga mjeshtrat e tij më të mirë në Rusi për t'u mësuar njerëzve artet e kung fu dhe qigong. Shi Yanbin ishte në gjendje të fitonte dashurinë dhe respektin e studentëve, dhe shkolla e tij po fiton me shpejtësi popullaritetin. Artet marciale lindore po përhapen në të gjithë Rusinë, janë bërë modë, por për çka janë të nevojshme për të?

Çfarë është Qigong?

Kjo është një lloj gjimnastikë, e cila mblodhi një sërë ushtrimesh, të cilat u zhvilluan nga psikologë budistë, bazuar në alkiminë taoiste. Kryerja e ushtrimeve, ju mund të arrini një efekt unik shërues. Gjimnastika është një seri ushtrimesh motorike dhe të frymëmarrjes. Shi Yangbing zotëron arti në një nivel të lartë dhe mund të mësojë secilin që ka një dëshirë për të zotëruar këtë praktikë.

Qigong përdoret për të përmirësuar cilësitë morale, për qëllime terapeutike dhe është një pjesë integrale e arteve marciale. "Qi" - ajër, "armë" - puna, fjalë për fjalë përkthimi tingëllon si puna me ajër.

Shkolla e të mësuarit Master Shi Yanbin bazohet në përqëndrimin në tingujt, qëllimet specifike, melodinë, punën për frymëmarrje. Këtu ju mund të mësoni të zotëni trupin tuaj, të rivendosni balancën midis guaskës fizike, shpirtit dhe natyrës.

Rezultati i mësimeve

Është vërtetuar se qigongu ju lejon të shëroheni nga sëmundje të ndryshme ose të mos jeni të ekspozuar ndaj tij. Kjo gjimnastikë konsiderohet një mjekësi alternative, e cila është praktikuar në Lindje për shumë shekuj. Qigong gjithashtu ju lejon të arrini bilancin moral, të shpëtoheni nga ankthi, stresi, të mësoni të qartësoni të gjitha problemet e kësaj bote. Është e nevojshme të dini Qigong nëse ka një dëshirë për të mësuar artin e kung fu.

Lufta e Madhe e Lindjes së Madhe

Kung Fu - shqiptimi i saktë i "gongfu" është një art ushtarak klasik që ka lindur shumë shekuj më parë në Kinë. Një person i çdo race, besimi apo edhe moshe mund ta kuptojë atë. Duke mësuar të mbajë trupin e një personi, një person bëhet i shëndetshëm, i fortë, i suksesshëm dhe, më e rëndësishmja, i mbrojtur. Asnjëri prej nesh nuk është imun ndaj sulmit në rrugë, prandaj pse të mos befasoni banditët me disa pritje kung fu?

Të gjithë ndjekin mësimet për arsye të ndryshme. Master Shi Yanbin argumenton se gjëja kryesore është se kjo nuk është arsyeja për të ardhur, por qëllimi i realizuar i orëve. Me ndihmën e arteve marciale, është e mundur të koordinohen lëvizjet, reagimet, përmirësimi i aftësisë fizike, plasticitetit dhe mirëqenies së përgjithshme.

Përfitimet e Kung Fu

Çfarë mund të arrihet si rezultat i mësimeve? Nëse nuk shikoni një synim të caktuar dhe jeni angazhuar në shkollën e Shi Yanbin vetëm për një "tik-tak", ata thonë, atë që unë jam një gjobë, atëherë, me gjasë, përveç aftësive fleksibël dhe luftarake, nuk do të merrni asgjë. Nëse jeni vërtet të interesuar, kërkoni të njihni mençurinë e epokave, përpiquni të kuptoni artin, rezultati do të jetë si më poshtë:

• Baza teorike e fortë, e cila lejon të kuptojmë thelbin dhe dobinë e çështjes, të cilën ju keni vendosur të merreni;
• Qasja në trashëgiminë e pasur kulturore të të urtëve;
• Humnera më e thellë e mençurisë në jetë, filozofia e kung fu është e aftë të japë vetëdijen dhe plotësinë e ekzistencës tokësore;
• Iluminizmi dhe zhvillimi shpirtëror;
• Përmirësimi i cilësisë së vetë-mbrojtjes;
• Kalitje e karakterit;
• Zgjerimi i horizonteve;
• Forcimi i përgjithshëm i shëndetit të trupit.

Siç thonë komentet në shkollën e Shi Yanbin, klasa ka një atmosferë të pabesueshme. Energjia është ndjerë fjalë për fjalë, është shumë interesante për të studiuar në grup, të gjithë janë miqësorë, të gatshëm për të ardhur në ndihmë të fillestarëve, gjendja shpirtërore pas ushtrimeve rritet. Ata shkruajnë se në klasë ju nuk jeni lodhur fare, përkundrazi, jeni gjithnjë e më shumë vigjilent dhe aktiv, dhe ngarkesa e energjisë është e mjaftueshme deri në vizitën e ardhshme.

Taijiquan

Përveç kung fu dhe qigong, Shi Yangbing trena dhe Taijiquan. Kjo është një disiplinë tjetër e Shaolinit, ndihmon në maksimizimin e potencialit të saj, pa atë është e pamundur të njihni filozofinë e kung fu sa më shumë që të jetë e mundur.

Kjo shkollë ndryshon nga drejtimet e tjera në atë që kombinon udhëzimet në frymëmarrjen e duhur me aftësitë luftarake dhe balancën e brendshme. Për të zotëruar artin e kung fu në mënyrë të plotë, për të arritur efektin maksimal nga mësimet, është e nevojshme të mësohet jo vetëm bazat e luftimit, të gjitha aspektet janë të rëndësishme këtu, dhe Shi Yanbin e mëson këtë.

Atmosfera në shkollë

Shumë njerëz ndjekin mësimet, dhe disa prej tyre arritën të arrijnë suksese të pabesueshme, ata u bënë profesionistë të vërtetë dhe tani ata vetë i mësojnë artet. Disa nuk më pëlqen që Shi Yangbin nganjëherë beson të kryejë klasa për studentët e tij. Vetë Mjeshtri siguron që ata që lejohen të stërviten, janë bërë profesionistë të vërtetë dhe, jo më keq se vetë, mund të punojnë me grupe.

Shqyrtime për Shi Yanbin thonë se ky është njeriu më i mençur. Ai është i sjellshëm, i durueshëm dhe i gëzuar, mund të japë këshilla të vërtetë të ndjeshme, jo vetëm për mësimin, por për jetën në përgjithësi. Studentët pëlqejnë të bisedojnë me Mësuesin. Megjithëse ai nuk flet mirë gjuhën ruse, ai mund të përcjellë të gjithë kuptimin me dy ose tre fjalë. Ka një dhomë çaj për biseda. Atje mund të relaksoheni, të keni një pushim fizikisht dhe moralisht, të bëheni pjesëmarrës i kësaj ceremonie çaji. Gjithmonë ka shumë gjëra të mira në tryezë, të cilat absorbohen me kënaqësi nga studentët.

Shi Yanbin të gjithë vizituar, veçanërisht ata që kanë qenë të angazhuar për një kohë të gjatë, e konsiderojnë pothuajse një hyjni. Për të janë trajtuar me respekt të plotë, dëgjojnë këshillat dhe rekomandimet e tij. Për shumë vite shkolla funksionon, ka shumë tifozë të vërtetë. Çdo vit zhvillohen turnetë dhe garat, ka një mundësi për të treguar arritjet e tyre në Manastirin e Shaolinit, për të konkurruar me luftëtarët e vërtetë - murgjit.

Kufizimet e moshës

Gjithkush mund të mësojë artin e qigongut dhe filozofinë e kung fu. Nuk ka rëndësi se sa vjeç jeni, çfarë janë fizika dhe feja juaj. Çdokush mund të marrë pjesë në shkollë, qoftë vajzë e re, disa pensionistë apo një nxënës. Master Shi Yanbin, përshtypjet e të cilit janë më të ngrohtat, do të merren me të gjithë dhe do t'ju mësojnë se si të gjeni harmoninë mes shpirtit dhe trupit tuaj, t'ju ndihmojnë të zhvilloni fizikisht dhe të përmirësoni shëndetin tuaj.

Ka pasur raste kur një person me një sëmundje të pashërueshme erdhi së bashku dhe pas zotërimit të artit ai filloi të ndihej shumë më mirë, më shpirtërisht, ai kishte më pak të merr ilaçe, duke përfshirë edhe ilaçet e dhimbjes.

Gratë shtatzëna janë gjithashtu një fenomen i shpeshtë në shkollë. Ata mësojnë rregullat e frymëmarrjes, të cilat do të ndihmojnë të mbajnë më lehtë dhembjen e lindjes. Gjithashtu, nënat e ardhshme gjejnë paqe në shkollë, pacifikim, mund të balancojnë ndryshimet në humor që lidhen me ristrukturimin hormonal.

Për fëmijët

Nëse keni fëmijë, atëherë ju mund t'i çoni në klasa me Master Shi Yanbin. Shkolla ka grupe për fëmijë. Atje ata do të jenë në gjendje të mësojnë kung fu dhe qigong nga një moshë shumë e re, e cila është shumë e dobishme dhe e dobishme në të ardhmen. Përveç mësimit të arteve marciale, fëmijët dhe adoleshentët zhvillojnë klasa në kaligrafi, shah dhe në gjuhën kineze.

Shi Yangbing në moshën tridhjetë vjeç mori të gjitha premtimet monastike, kaloi një trajnim dhjetëvjeçar dhe arriti lartësi të pabesueshme në zotërimin e artit të kung fu. Ai vizitoi shumë vende, mësoi bazat e arteve marciale dhe foli në seminare. Por ai u ndal në Rusi, duke sjellë njerëz të mirë, duke mësuar aftësi. Ai u dashurua me këtë vend, u bë mentor për shumë njerëz.