Mënyra e saktë e ditës fëmija në 2 vjet

Ka shumë profesione dhe aktivitete, por një nga më komplekse në botë - puna e nënës së saj. Arsimi dhe çerdhet e fëmijëve kërkon përkushtim të plotë. Gjatë ditës nëna ime nuk do të ushqyer fëmijën përsëri, për të shoqëruar një shëtitje, të kryejë një shumëllojshmëri të procedurave higjienike. Shumica e grave në pushimit të lehonisë të bëjë punët e shtëpisë dhe ëndërroja të kohës personale. Si për të marrë të gjitha? Plani i shpëtimit. Ne ju ofrojmë një regjim shembull të ditës një fëmijë prej 2 vjet.

Mode - çfarë është ajo dhe çfarë është ajo për të?

Çdo mom ndërgjegjshëm e di se dy vjet është e nevojshme për të ushqyer fëmijën 3-5 herë në ditë, për të reduktuar një shëtitje dhe të vënë në gjumë gjatë ditës. Në qoftë se keni kryer të gjitha këto hapa kuturu, mjaft e lehtë për të marrë hutuar. Ju dëshironi gjithçka për të mbajtur ritmin dhe të qëndrojnë të qetë? Bëni një rutinë e përditshme të fëmijës në 2 vjet, nëse ju nuk e keni përdorur më parë planifikimit. Kjo është një sekuencë e organizuar të veprimeve gjatë ditës. Dobishme mënyrën e ditës dhe për fëmijën. Fëmijët që jetojnë "sipas rregullave", janë në rritje më të qetë, të organizuar. fëmijë të tillë nuk kanë probleme me oreks, ngrihen herët dhe gjumit në kohë. Nëse ju respektojnë regjimin nga fëmijëria e hershme, fëmija sukses përshtatet në kopsht dhe më pas në shkollë.

Plani i Veprimit Indikativ

rutinë e përditshme për fëmijën duhet të bazohet në nevojat e tyre. Në dy vjet, shumica e fëmijëve nuk kanë probleme me gjumin. Fëmija fle gjatë natës rreth 10 orë, zgjohet vetëm në raste të veçanta. gjumi ditës është shumë e rëndësishme për të plotë zhvillimin e fëmijës. Në dy vitet e është e mjaftueshme për të hedhur fëmijën në një 1.5-2 orë në mes të ditës.

Ju tani mund të marrë një copë letër dhe të përpiqemi për të skicuar një rutinë e përditshme të përafërt për djalin tuaj ose vajzën.

Koha më e mirë e zgjimit për yearlings konsiderohet 7.00-8.00 PM. Prandaj, shtrati duhet të jetë i instaluar jo më vonë se 22.00 fëmijën. Nëse ju nuk planifikojnë për të dhënë një fëmijë në kopshtin e fëmijëve, rritja mund të transferohen në 8.00-9.00. Por mbani në mend se gjumit do të lëvizin për një orë në këtë rast.

Në dy vjet, fëmija është ushqyer me tabela të rritur, ajo është e rekomanduar për të ndarë racionin ditor në tre vakte dhe dy shtesë. Përveç mëngjes, drekë dhe darkë për të bërë drekë tuaj të përditshme dhe të planifikojnë një darkë të dytë. Gjatë këtyre snacks janë qumështit dhe të përshtatshme të produkteve dhe biskota, fruta dhe ushqime të tjera të shëndetshme.

pediatër konservatore dhe edukatorët të rekomandojë një shëtitje të përditshme në ajër të pastër për të paktën 2 herë në ditë për dy orë. moms moderne vështirë të ndjekin këtë rregull gjatë gjithë vitit. Mundohuni për të trajnuar veten për të dalë për një shëtitje me fëmijën dy herë në ditë për rreth një orë në kushte të favorshme të motit.

Çfarë Sende të tjera duhet të përfshijë regjimin 2 vjeçare e fëmijës? Mbetur kohë të përpiqen për të në mënyrë të barabartë të shpërndarë në mes të aktiviteteve zhvillimore (artistike, sportive dhe muzikë) dhe lojra.

rutinë time të përditshme për një fëmijë 2 vjet e shtëpisë: mostër

Ne ju ofrojmë një orar mostër ditor për fëmijën dy ose tre vjet. Në këtë drejtim, nuk janë të gjitha trajtimet e nevojshme të fëmijës dhe aktivitetet. rutinë ende e përditshme është e ndryshme dhe unike për çdo familje. Bazuar në një mostër, ju lehtë mund të krijojë planin tuaj, duke mos harruar ndonjë gjë e rëndësishme.

• 8.00. Lifting.
• 8.00. higjiena Morning akuzuar.
• 8.30. Breakfast.
• 9.00. aktiviteteve edukative / lojra.
• 10.00. Ecni.
• 11.30. Lojërat.
• 12.00. Dreka.
• 12.30. Përgatitja për ditë-krevat.
• 13.00. Sleep.
• 15.00. aktiviteteve edukative / lojra.
• 16.30. Snack (snack).
• 17.00. Ecni.
• 19.00. darkë familjare.
• 19.30. aktiviteteve edukative / lojra.
• 21.00. higjiena mbrëmje, ritual gjumit.
• 22.00. Sleep.

Ashtu si shumë nëna moderne planingi ditë mund të duket shumë i mërzitshëm dhe "e drejtë". Ku koha e lirë për prindërit, që ju kërkoni. A është gjithë kohës, deri sa fëmija është zënë gjëra "fakultative", ajo duhet të argëtojë dhe për të zhvilluar? Item "aktivitete arsimore / Games" përfshin të përbashkët me nënën e tij apo një lojë të vetme ose të veprimtarisë krijuese e fëmijës. Kampioni i propozuar gjatë ditës shërben vetëm tre lojëra elektronike kohë të caktuar për këtë lloj aktiviteti. Njëri prej tyre mund të jenë të përkushtuar për vizatim, e dyta - me projektuesi lojë dhe lodra të tjera, të tretë - Mësim për AIDS. Nëse aktiviteti lojrave dhe njohës qëndron për një orë apo më shumë periudha kohore, të ofrojë kec disa aktivitete. Le të para 10-20 minuta të një fëmijë duke luajtur vetëm të, atëherë procesi do të bashkohen nëna, dhe pastaj së bashku ju mund të mësoni diçka të re.

Si për të filluar në mëngjes?

Edhe në qoftë se ju keni bërë rutinë e përditshme të fëmijëve 2 vjet në orën, nuk nxitojnë për ta kthyer apartamentin e tij në një kazermë ushtrie. Foshnja, nuk ndjekin kopshtin, unë nuk duhet të zgjoheni orë me zile. Le të zgjohemi 20 minuta më vonë se koha e caktuar, ose një orë më parë. Të përmbushur afatin do të jetë zvogëluar në këmbë kohë ose orë të "të lirë" për lojërat. Pas zgjimit duhet të larë dhe të marrë veshur. Atëherë është koha për të bërë një ushtrim të thjeshtë, pas së cilës në një humor të mirë, ju mund të shkoni për drekë. Kanë fëmijën tuaj të luajë një freskim të vogël. Menjëherë pas mëngjes, shumë nëna preferojnë të japin vetes disa kohë ose zbatimin e Punëve të Brendshme. orë produktive e mëngjesit mund të shpenzohen në aktivitetet zhvillimore. Në qoftë se në fytyrën e motit të mirë, ndërsa zbutës në shtëpi pas mëngjes, të marrë të gatshme për të ecur në mënyrë të sigurtë.

Walk, darkë dhe gjumi

Ajri i freskët dhe aktiviteti fizik janë të nevojshme për zhvillimin e harmonishëm të fëmijës. Zgjidhni rroba të rehatshme për të ecur të sezonit. Çfarë duhet të marrë një fëmijë në rrugë? Kombinoje një qëndrim në shesh lojërash me veprimtarinë njohëse. Flisni për ndryshimin e stinëve, dhe i kushtoj vëmendje për fëmijën në botë.

Pas rrugë është koha për të ndryshuar rrobat dhe të ulem në tryezë. Nëse lejon koha, ju mund të luajnë një grimë. Atëherë duhet të përgatiten për gjumë gjatë ditës. Mundohuni për të ushqyer fëmijën tuaj dhe të vënë në shtrat rreth të njëjtën kohë. Mënyra e fëmijës duhet të ndërtohet në 2 vjet në mënyrë që ajo nuk është jashtë normales dhe nuk ndihen të urisë.

Pika në mbrëmje ...

Çfarë duhet të bëni pas zgjohen? gjumi Daytime lejon fëmijën për të pushuar dhe për të fituar forcë për fitore të reja dhe zbulime. Në mbrëmje, fëmijë mund të luajnë, të ushtrojë disa krijimtari me nënën e tij, shkoni për një shëtitje dhe të bisedoni me anëtarët e familjes të cilët janë kthyer në punë. Mos harroni të ushqyer rostiçeri fëmija pasdite dhe darkë. I fundit i vakteve kryesore duhet të mbajë jo më vonë se 2 orë para gjumit. Pasi ajo është e mundur për të organizuar një rostiçeri më shumë, gjatë së cilës kos oferta baby, kakao dhe kos dhe një kifle. ditë dhe një dietë e fëmijës 2 vjeç duhet të përputhet me kërkesat e saj. Nuk është e nevojshme për të detyruar, të ushqyer fëmijët, nuk dua të shtroj me bollëk, por fëmijë nuk mund të lënë të uritur në mbrëmje.

Të shkojnë në shtrat në kohë

ritual në mbrëmje - një sekuencë të veçantë e veprimeve që do të kryhen në baza ditore. Shumë fëmijë janë të vështira për të shpejt të qetësuar para gjumit. Por nëse duhet të organizojë të shkojnë në shtrat, probleme me të mos ndodhin. Për t'u përgatitur për pjesën tjetër të natës duhet të jetë rreth një orë e gjysmë. Pyetni fëmijën tuaj për të pastruar vendin e të gjitha lodrat. Kërkohet komponentët mbrëmje ritual gjumit - higjiena dhe foshnja hedhjen në shtrat. Shumë fëmijë janë të lumtur për të lahet në një vaskë plot me ujë. ju mund të vënë në pizhame tuaj dhe të shkoni në shtrat pas trajtimit të ujit. Pjesa më të popullarizuara të ritualit të mbrëmjes - leximi gjumit. Çfarëdo orar dhe rutinë të përditshme në një fëmijë mund të ketë qenë 2 vjet, të përpiqet të bëjë këtë traditë të mrekullueshme në të.

Sekretet e përgatitjen e duhur të rutinës së përditshme

planifikimi Daily - një pjesë e rëndësishme e edukimit. Nëse një fëmijë është shpesh kapriçioz "pa shkak" ose kërkon vëmendje të vazhdueshme, ju duhet të mendoni se çfarë po bënte gjatë gjithë ditës. shpërndarja e duhur e stresit fizik dhe psiko-emocional gjatë zgjimit orë - çelësi për një humor të mirë dhe shëndetin e fëmijës. Si mund të bëjë me mënyrën e saktë të ditës për një fëmijë 2 vjet? Fix kohën e saktë për ushqim dhe gjumë. Të gjithë kohës intervalet ndërmjet këtyre pikave është e ndarë në lojëra aktive dhe pasive, gjimnastikë dhe ndjekjet intelektuale. Jenë të përgatitur për faktin se çdo ditë ju do të devijojnë nga plani. Asnjëherë mos detyrojnë një fëmijë të bëjë diçka kundër vullnetit të tij.

Si për të mësuar një fëmijë për një rutinë e përditshme?

Nëse mënyra e përafërt të ditës së fëmijës keni bërë në 2 vjet, është koha për të filluar për të ndjekur atë. Tregoni fëmijës tuaj një sekuencë e veprimeve të planifikuara. Nëse ju nuk e kanë mbajtur më parë ndonjë plan, të jenë të përgatitur për faktin se në fillim fëmija mund të rezistojnë aktivisht një risi të tillë. Mundohuni për të menaxhuar të butë dhe unobtrusively kujdes fëmijën. Fëmijët më të vogla Epoka e, aq më lehtë që ata janë mësuar me diçka të re. Sa më herët që të hyjë në mënyrën e ditës, më lehtë do të përmbahen nga ai. Ju mund të bëni një poster të madh me foto të sekuencën e aktiviteteve gjatë ditës. Hang up punën e tij në një vend të dukshëm, dhe le të jetë një kujtesë të qartë për fëmijën.

Daily - nga fjala "rendit"

Vetë Përkufizimi i "mënyrë të ditës" Shumë moms avancuara duket i mërzitshëm dhe i vjetëruar. Ku planingi udhëtime ditore për të vizituar miqtë dhe për të vizituar qendrat e zhvillimit, si dhe ngjarje të tjera, "nuk i aftë" për të vënë mënjanë për të ecur 2 orë? Në fakt, çfarë mënyra e ditës fëmija është 2 vjeç, është deri në mom. Prandaj, në qoftë se fëmija rregullisht ndjek disa klasa, ata mund të sigurtë të bëjë në rutinën e përditshme. Sa për argëtim - nuk e braktisin ato. Nëse ju shkoni në një teatër kukullash, një vizitë në kopshtin zoologjik, ose - mënyrën rregulluar. Mos harroni të ushqyer fëmijën në kohë dhe, nëse është e mundur, e vënë atë në gjumë gjatë ditës.

Përdorimi dhe gëzimin e përgjithshëm regjimit Ditën e Nënave dhe fëmijë

Bëhuni të qetë dhe të rregullt, dhe mënyra më e nëna e ditës do të ndihmojë fëmijën në 2 vjet. Komorowski - pediatër i kategorisë më të lartë - Këshilli për të organizuar rendin e duhur për fëmijën në paqen prindërve të mendjes. Dhe kjo nuk është shaka! Mësuar një fëmijë për një sekuencë të caktuar të veprimeve gjatë ditës, nëna ime gjithmonë do të dinë paraprakisht se çfarë ajo ka nevojë që të ketë kohë. Fëmijë do të jetë i qetë dhe askush nuk do të argumentojnë me prindërit dhe i çuditshëm për asnjë arsye. Mënyra ditë është e dobishme për çdo familje. Mundohuni për të jetuar "sipas planit", - dhe ju do të kuptojë se sa i përshtatshëm është!